Subscribe RSS
Вынос лыж из дома и движение по улице
Беговые лыжи

Лыжи старайтесь держать вертикально или, наоборот, наклонив их вперед вниз. Если вы ребенок и идёте в сопровождении родителей — несите свои лыжи сами. Входя в транспорт, держите их связанными. Палки можно надеть петлями на носки лыж, но не страшно держать их и отдельно. Удобнее всего переносить этот инвентарь в чехле.

Приехав на лыжную базу, познакомьтесь со схемой трасс, их разметкой, сложностью и длиной. Выбери посильную для себя и смажь лыжи. Если с тобой новички или девушки, подскажи им, как правильно это сделать, но не делай этого вместо них. В данном случае такая "галантность" не есть признак хорошего тона. При встрече уступай лыжню, освободив оба следа участнику гонки, группе спортсменов, женщине, младшему, поднимающийся в гору — спускающемуся с нее, вежливый — невежливому. Сойдя вправо, пропуская встречных или обгоняющих — слева. Когда же встречаются два равных лыжника, достаточно освободить один левый ряд.

Эта статья опубликована в разделе: Беговые лыжи