Subscribe RSS
Расстояния между креплениями
Сноуборд

Примерно половина начинающих райдеров не умеет правильно ставить на доску крепления, что не только прививает неправильные навыки, но и приводит к многочисленным падениям, а порой даже к травмам. Общие принципы таковы, что чем выше сам райдер, тем больше общее расстояние, тем больше времени проводит человек при выписывании агрессивных резаных поворотов. Чем опытнее райдер, тем меньше общее расстояние, чем больше гонщик летает в полутрубе и на трамплинах, тем больше расстояние и устойчивость приземления. Диапазон расстояний составляет от 40 до 70 см. Расстояния во фристайле, как правило, немного больше, примерно 50-65 см. В слаломе хватает 40-45 см. Чем меньше расстояние, тем легче срезать повороты; чем больше – тем устойчивее становится стойка.

Стоит отметить, что когда растет мастерство или меняется стиль катания, меняются и расстояния, и это абсолютно нормально. Например, на свежевыпавшем снеге в больших горах опытные гонщики отодвигают крепления назад на 2-3 см, порой ставят поуже сами ноги. Точных рекомендаций быть не может, но существует один ненаучный способ: по нему надо отмерить расстояние от середины коленного сустава до пола в прямом положении стоя. Это и будет основная цифра, которой должно равняться расстояние между креплениями во фрирайде, как и для любого начинающего.

Эта статья опубликована в разделе: Сноубординг