Subscribe RSS
Приймаючи Гольф Урок не завжди відповідь

Гравці будуть робити все можливе в надії грати краще гольфу і вдарив LONG м'яч. Правильно я кажу? Ви в цьому ... Якщо це так, я дуже ... сказати, що Ви взяли урок гольфу або два. Гольф-ле-

Гравці будуть робити все можливе в надії грати краще гольфу і вдарив LONG м'яч. Правильно я кажу? Ви в цю категорію? Якщо це так, я цілком упевнено сказати, що Ви взяли урок гольфу або два. Гольф уроки можуть бути дуже ефективними в отриманні Вас в потрібне русло, якщо ваше хитання пішов на південь. Але, не завжди.

Скільки разів Ви взяли урок гольфу, тільки щоб бути більш розчаровані і удару м'яч гірше, ніж раніше, що гольф урок? Чи знаєте ви, чому це відбувається? Це може бути безліч різних причин, таких як занадто багато думок гойдалки, що робить різкі зміни, які вимагають годин при діапазоні і натиснувши тисячі куль, або, нарешті, ваш організм просто не може ефективно рухатися в шлях він повинен, щоб зробити механічно правильним гольф гойдалки.

Я схильний сказати, що для більшості гравців, особливо старше гравець у гольф, це остання причина вище. Ваше тіло просто не може рухатися так, як необхідно. Питання тепер в тому, чому?

Чому не можна ваше тіло робити те, що ви знаєте, що потрібно зробити, щоб гойдалки клуб правильно? Вона може довести вас до точки виходу з гри. Але є надія. Існує підхід, який буде майже 100% часу, виправити цю проблему. Ви хочете знати, що це таке? Це рішення ваших "фізичні обмеження". Це те, що утримує вас від великої гри в гольф.

Ви коли-небудь потрапити на курс і просто відчуваю, як ви не можете зробити повний замах? Або він просто відчуває, неможливо підтримувати вашу поставу і гольф "залишитися у вашій гойдалки"? Ніяка кількість уроки гольфу або удару куль буде виправити це. Це «фізичні» питання з вашим тілом, і поки ви працюєте на неї, вона ніколи не стане краще. Я бачив це знову і знову. Гравці в гольф ходьби від курсу в чистому огиду. Вони взяли уроки гольфу, вдарив кулі в діапазоні, і навіть купив останню, найбільшу титанових дисків, а між тим все ще не може грати так, як вони думають, що вони здатні.

Дізнавшись ваш "фізичні обмеження" є першим кроком на протязі всього життя краще гри в гольф. Як тільки ви дізналися, що утримує вас від ухвалення такого ідеального гойдалки, ви можете створити план на гру, щоб поліпшити його. Це може бути гнучкість питання, або це може бути сила питання. Але в кожному разі, у вас є, щоб дізнатися, яке це.

Найбільш поширена проблема (особливо для старших гравців у гольф) є гнучкість. Не будучи в змозі повернути тіло повністю на замаху, створюючи тим самим потужність і крутний момент для максимальної швидкості головки ключки. Якщо ваша спина гойдалках обривається, то ви втратите ярдів на ваші диски! І я повторюю, ніяка кількість уроків або удару кулі зроблять що-небудь краще. Ти повинен зробити специфічних ділянок гольф поліпшити це обмеження.

В даний час на іншій стороні цих обмежуючих факторів є силою, характерних для гри в гольф. І одним з найбільш поширених обмежень слабка підколінні сухожилля (задньої верхньої частини ноги). Роль підколінного сухожилля є критичною. Це дозволяє підтримувати ваш гольф позу всім гойдалки і на 18 лунок. Вона заважає скасувати навантаження на нижню частину спини. І можу дати вам стійкий, зручне положення, одночасно надаючи.

Якщо ваші стегна слабкі, я можу майже з упевненістю сказати, у вас є деякі біль у спині або травми. Це поширене в старших гравців у гольф і навіть молодші теж. Біль у спині є кількість причин тримати гравця в гольф грати в його / її кращим. Ви коли-небудь пішов курс спину від болю? Я впевнений, що на той чи інший момент у вас є. Тепер ви думаєте удару більше кульок або приймати більше уроків буде виправити цю ситуацію? Я думаю, ви знаєте відповідь.

Якщо у вас є важкий час ", що знаходяться у вашій гойдалки", це найбільш виразно може бути вище сценарієм. З метою підтримки гнучкого вперед у верхній частині тіла (гольф пози), ваші стегна повинні мати оптимальну міцність (і гнучкість). Якщо ні, ваш підколінного сухожилля відправить повідомлення на ваш мозок каже: "вийти з цього положення, я не можу тримати його більше". Чи вважаєте ви його коли-небудь трапилося з вами?

Так працюють над фізичною стороною вашої гри поліпшення може бути відсутньою ланкою. Я можу впевнено сказати вам, з таким підходом, ваша гра буде поліпшуватися. Існує ніяких сумнівів. Отримання вашого тіла, щоб рухатися тільки трохи краще буде мати величезне значення у вашій здатності приймати оптим

Эта статья опубликована в разделе: Бобслей