Subscribe RSS
Механічно Звук Гольф Свінг

Це вимагає часу і практики для передачі аспекти хороший гольф гойдалки у вашій довгострокової пам'яті. Кращий спосіб це зробити полягає в практику нові навички на регулярній основі і бути терплячими. Після освоєння один новий навик в гольф, ви можете почати роботу по зміні іншої частини вашого гольф.

Багато людей образ їх гольф гойдалки посадили в їх умах, але ви повинні розуміти, що зображення, яке ви, ймовірно, не відповідає фактичним ходом. Вид вашого фактичного свінг не є показником того, що насправді відбувається. Коли стає вашим власним найкращим тренером, не покладаються на ваше сприйняття під час Вашого розпалі. Використовуйте дзеркала, відео та коментарі інших людей, що мають досвід, щоб допомогти вам зрозуміти, що відбувається під час гойдання гольфу.

На додаток до ненадійності сприйняття, яким чином мозок і тіло працюють разом створює унікальну проблему в тій чи іншій ваш розпалі. Зміна гольф може бути складніше. Нервова система схильна до повторення, створює картини кожного повторювані дії, і саме ці вкорінені шаблони, що ваше тіло були навчені виконувати. Таким чином, зміна може бути ускладнене. Насправді, коли ви намагаєтеся змінити ваше хитання гольфу, заміна старих звичок на нові процедури, ймовірно, найбільша перешкода перед вами будуть стояти. З цієї причини, при тренуванні ви повинні зосередити свою увагу на включення тільки одна зміна у ваші гойдалки на час. Це вимагає часу і практики для передачі аспекти гольф у вашій довготривалої пам'яті. Кращий спосіб це зробити полягає в практику нові навички на регулярній основі і бути терплячими. Після освоєння один новий навик в гольф, ви можете почати роботу по зміні іншої частини вашого гольф.

Коли ви реструктуризації вашої поведінки на практиці, не забудьте прислухатися до поточних обмеженням. Ви повинні гойдатися в межах фізичних можливостей у вас є в той час - у той же час працюємо над поліпшенням цих можливостей. Іноді відстань між, де ви знаходитесь і де ви хочете бути досить велика, але ви не можете пропустити кроки і квапити події. Гойдалки у вашому фізичному межі на час, визнаючи, що зміна відбувається поступово, а не раптово. Незалежно від того, як прямий або довгий ваших подорожей м'яч для гольфу, це завжди краще залишатися терплячим і терпіти спроби гойдалки поза межами; якщо ви спробуєте зробити занадто багато занадто швидко, ви будете розвивати погані звички, які повинні бути виправлені пізніше .

Наприклад перевищення окремих фізичних меж гольфіст, який має тенденцію бути негнучкими у верхній частині тіла намагаються зробити гойдалки, паралельної землі у верхній частині. Це може призвести до багато від центру, несумісним гойдалки і постріли. Існує не один тест, щоб встановити обмеження ваших фізичних здібностей, але можна очікувати, що якщо ваш гойдалки необробленої і непослідовною, ви перевищує ваші фізичні обмеження.

Як ви плануєте побудувати удосконалення майстерності, не недооцінювати свої здібності. Не намагайтеся бути більш потужним, або гнучкий, що ви насправді. Ви будете включати тільки механіку в ваше хитання, що нічого робити там. Милуючись гойдалках Тайгера Вудса це одне, але при спробі відтворити свою чергу плече і розширення просять орда компенсацій, які призводять до катастрофи. Є елементи свінгу тигра ви повинні спробувати, якщо ви підходите право фізичного профілю. За максимально свої сильні сторони і грати у ваші обмеження ви будете робити значні поліпшення у вашій грі.

Эта статья опубликована в разделе: Хоккей с мячом