Subscribe RSS
Have You Got правильно підібрати аксесуар для

Які аксесуари ви використовуєте, коли біжите? Ви коли-небудь відчувати, що ви обтяжений занадто багато елементів?

Коли ви відправитися на пробіжку, то, що одяг і аксесуари цього ви виберете? Це може бути важко знайти правильний баланс. Ви хочете бути належним чином підготовлені, але ви не хочете бути обтяжений непотрібні безлад.

Отже, як ви вирішите, що підходить саме вам? Зазвичай найлегше почати думати про те, що ви будете носити. Це, ймовірно, залежить, певною мірою, на погоду і під ногами умовах.

Особисто я думаю, що пару зручних кросівок грають життєво важливу роль. Вони не повинні бути дивно блискучі або нові. Я не думаю, що вони повинні бути виготовлені масивні бренду. Але вони повинні бути неймовірно комфортно.

Там немає нічого гірше, ніж тренери, які є занадто жорсткою, або починають руб. Ви ж не хочете, страждає від болю під час бігу або ліквідації наслідків протягом кількох днів після цієї події. Він ніколи не має сенс носити нові туфлі теж. Насправді, це, здається, напрошується на неприємності. Замість цього, завжди переконайтеся, що ви носили кросівки кілька разів навколо будинку, або, може бути на декілька коротких прогулянок.

А як щодо іншої частини вашого одягу? Шорти ідеально підходять для літа і багато бігуни вибирають їх протягом року. Ви можете віддати перевагу біг днища, але переконайтеся, що вони досить вільно підходити, щоб ви могли легко рухатися.

Те ж саме повинно бути вірно для будь футболці, що ви оберете. Якщо погода особливо холодно, ви можете зробити вибір на користь додаткових шарів. Деякі люди вважають за краще працює жилети, які, безумовно, може добре працювати. Вони дозволяють на значну свободу для рук, допомагаючи з бігу дії.

Відповідні кришки може захистити вашу голову в теплу погоду, але також може бути використаний, якщо є дощ в повітрі. Деякі друзі кажуть мені, що вони просто не можуть працювати з шапкою на голові - вони знаходять це надто незручно. Так що вибір тут дуже багато вашого.

У сонячні дні, ви також повинні розглянути сонцезахисні окуляри. Якщо вам потрібні окуляри по рецепту, то не переконаєтеся, що ви обираєте пару рецепт працює сонцезахисні окуляри. Ви хочете, щоб мати можливість бачити, де ви працюєте!

Нарешті, я хотів би запропонувати, що запуск може іноді бути трохи нудно. Ми можемо все боротьба за деякі мотивації. Я обійти цю проблему, слухати музику, коли я відсутня працює.

Ви можете вибрати для використання невеликий MP3-плеєр для цієї мети. Якщо ваш смартфон добре і світла, то це може бути ідеалом. Більш того, деякі програми смартфон буде навіть ділянку маршруту і розповісти вам, скільки калорій ви горіння.

Тільки застереження, що я хотів би додати, це те, що смартфони, MP3-плеєри та інші пристрої можуть бути видалені при бігу. Таким чином, ви можете інвестувати в простій ремінь або власником, щоб тримати їх у безпеці.

Ви не повинні бути все готово для великої пробіг!

Эта статья опубликована в разделе: Фристайл